quinta-feira, 11 de agosto de 2011

Salada Verde Alentejana

As beldroegas continuam presença assídua cá em casa, e agora que crescem baldias pela horta, são para aproveitar ao máximo. :)
Eu recebo-as de braços (e boca) abertos, e desta vez deram o mote a uma salada com sotaque regional. Traz com ela um pedaço de terra.

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Traz Alentejo. Traz sede de searas infinitas e oliveiras carregadas, de sombras fundas onde o sol se recolhe.
Nas entranhas dos montes cheira a poejo.

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Salada de Beldroegas e Poejo

Rúcula
Beldroegas
Nozes
Requeijão de Serpa
Poejo
Sal e pimenta
2 colheres sopa de azeite
1 colher sopa de sumo de limão
1 colher chá de mostarda
Raspa de limão

_________________________________________


Distribua uma camada de rúcula num prato grande e fundo e depois misture duas mãos cheias de folhas de beldroegas. Deite ½ chávena de miolo de noz grosseiramente desfeito, meio requeijão também desfeito e umas folhinhas de poejo (poucas, pois tem um sabor bastante intenso).
Faça uma vinagreta batendo o azeite, o sumo de limão e a mostarda, junte sal e pimenta e tempere a salada. Polvilhe com raspa de limão e sirva.

21 comentários:

  1. Hmmmm adorei a salada! Agora fiquei com água na boca... Lá vou eu amanhã à Praça comprar beldroegas! Adoro-as!

    Bjs

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  2. Quase que lhe senti o aroma e o sabor.. Cortei o meu arbusto de rúcula quase todo porque foi atacado por uma praga. : ( O poejo cresce livremente pelo canteiro e quando lá vou apanhar alguma ervinha passo sempre as mãos nele para sentir o cheiro. Adorei a salada amiga!
    mil beijos

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  3. Cara Gasparzinha,

    Antes de mais, quero felicitá-la pelo enorme bom gosto das suas receitas e fotos a que dificilmente resistimos.
    Permita-me, porém, corrigi-la de um erro frequente: escreve "trás" (preposição) em vez de "traz" do verbo trazer...

    Cumprimentos,
    F.

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  4. F,
    Obrigada pela correcção e pelas simpáticas palavras.
    :)

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  5. eu sou como a Margarida, mas com a hortelã! nao lhe resisto ao cheiro! e há uns dias, no vaso do alecrim, descobri um pezinho de beldroegas a nascer!!! nao sei de onde veio a semente, pois nunca imaginei que aqui na prussia houvesse beldroegas! mas foi das tais coisas que proporcionam momentos de grande felicidade! :)
    adorei a salada alentejana!
    sofia

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  6. Pois eu com 2 costelas alentejanas (do cima e do baixo), não consigo gostar de beldroegas e poejos :/

    E são 2 ingredientes que em casa dos meus pais se come com frequencia

    Adorei as fotos :)

    Bjocas

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  7. Fiquei tentado a fazer! Esta salada grega do Jamie Oliver também fica uma delícia: http://www.eujacomi.com.br/salada-grega/

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  8. Gasparzinha,
    Ficou linda, saudável e bastate aromática de certeza! :) Gostei!
    Bjs

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  9. Acho que nunca provei beldroegas cruas... que me lembre...
    Fiquei com uma vontade imensa!
    Gostava de arranjar sementes de beldroegas. Vou procurar.
    Bela saladinha. Amo rucula.
    Beijinhos.

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  10. Está tudo ao meu gosto, sou fã de todos esses aromas;)
    Um beijinho.

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  11. Quando vi o título fiquei intrigada e pensei logo em poejo...até quase que sinto o cheiro dessa salada :) Que linda e rica! Nunca experimentei beldroegas, é uma falha que gostava de tratar!!! Aqui é difícil encontrar.
    Um beijinho.

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  12. Susana
    Adoro essa combinação! E traz-me tantas recordações antigas e recentes...
    Um beijo

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  13. hummmmm que maravilha de salada gostei muito beijinhos

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  14. Susana cá no Norte nunca vi beldroegas, eu se vi não as conheço :) quando cá vieres quero um molho da tua horta :) :)

    Beijinho

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  15. Gosto de beldroegas e do cheirinho que as caracteriza, outro dia não resisti e comprei umas só que....foram directo para o lixo... não tinham um cheiro nada saudável, depois de aberto o molho :( :(
    Fiquei mesmo zangada, com o fornecedor, não faço ideia onde foram colhidas, eu terreno saudável é que não :( :(
    :)
    Bjs

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  16. Uma combinação de Verão perfeita! Aquilo que a comida evoca é, para mim, sempre o mais importante! Um beijinho

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  17. Susana, ontem roguei uma praga às bem ou mal-ditas das beldroegas que nem imaginas... Crescem por toda a parte e eu depois tenho de me virar do avesso para as arrancar dos "canteiros" das cenouras, das alfaces e sei mais de onde... Por isso se quiserem venham busca-las todas =) Espero mandar um carrego num fim de semana próximo. Acho que vou seguir a tua sugestão e fazer uma saladinha com os outros ingredientes que tenho na horta.
    beijinhos gds

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  18. Gasparzinha, fiquei imaginando o sabor dessa salada. Engraçado que como o funcho, poejo aqui também é usado nos chazinhos das crianças. Beijocas, Adriana.

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  19. Olá:

    Salada com aspecto delicioso e saudável.

    Um beijo.

    Nita.

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  20. Esta salada sabe mesmo ao meu lindo alentejo.
    Um beijinho

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