domingo, 26 de julho de 2009

Sumo de Laranja-Ananás

Não tem ciência nenhuma, mas tem a frescura toda! :)
Com a Bimby os sumos caseiros substituíram os néctares de compra, com todo o acréscimo de sabor e nutrientes e deixando lá nos pacotes os ingredientes de nomes assustadores que vemos na sua composição.

As combinações são inúmeras, mas quando chega o Verão e a sua banca de frutas, é uma festa: manga-laranja, pêssego, ameixa, hortelã-morango, coco-ananás, maçã-laranja-cenoura…

Este laranja-ananás é o meu favorito!



2 rodelas de ananás natural
2 laranjas
2 colheres sobremesa de açúcar (a gosto)
5 pedras de gelo
500ml de água fresca


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thermomix_bimby

Coloque no copo o ananás, as laranjas sem casca, o açúcar e o gelo: 2 min, vel 9.
Junte a água: 20 seg, vel 4.

Consumir na hora.

tradicional

Esprema o sumo das laranjas. Junte-o aos restantes ingredientes e deite no liquidificador.

Consumir na hora.

20 comentários:

  1. TAMBÉM ADORO SUMOS, GOSTO E MAÇÃ COM VÁRIAS COMBINAÇÕES E DE AMEIXAS
    SÃO ALÉM DE GOSTOSOS MUITO SAUDÁVEIS, INGERIMOS MENOS AÇUCAR
    BOA SEMANA

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  2. e que tal uma folhinha de hortelã para aromatizar? ;-)

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  3. Adoro sumos naturais.. mas consumi-los fora de casa trás sempre algumas desvantagens.. além do preço nem sempre sabemos o que consumimos...e os de supermercados já nem se fala.. o teu tem óptimo aspecto..
    quando o tempo começa a aquecer o meu pequeno almoço e um copo de sumo de cenoura e melão.. cheia de vitaminas e com poucas calorias..
    beijinhos

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  4. Adoro suminhos naturais, mas esse nunca experimentei, mas tem todo ar de ser bom :-)

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  5. Desde que comprei a Bimby nunca mais comprei sumos!
    E assim consegui que o meu filho mais novo "coma" fruta:))
    Adorei esta combinação de sabores.
    Beijinhos grandes e boa semana.

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  6. Nada melhor que feito em casa!!
    Bem Bom :)

    Bjos

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  7. Laranja e ananás parece-me uma dupla muito saborosa.
    Por enquanto tenho que fazer no liquidificador, e tenho feito bastantes, tb é a melhor maneira de a minha filha comer certas frutas de que "não gosta"...

    bjs

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  8. Sabe tão bem uma bebidinha refrescante sem corantes nem conservantes :)

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  9. Gasparzinha eu também adoro sumos e esse de laranja e ananás ainda não experimentei.Acho que não vai demorar muito pois tenho ananas.Eh!eh!

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  10. Um dos meus sucos favoritos!!! Abacaxi. Bjs

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  11. Esse sumo parece ser delicioso!!
    Além disso é 100% natural.. e se é fácil de fazer tanto melhor ;)
    Beijinhos*

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  12. ainda ontem...me apetecia algo assim....FRESCO!!! adorei!

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  13. Tenho feito poucos sumos na Bimbinha... não há desculpa, de facto. Não sei se é por as miudas até serem bastante amigas de fruta e normalmente comem a sequencia sopa-comida-fruta e isso já me dá tanto trabalho que os sumos acabm por ficar para segundo plano. Sumos de pacote é que não!

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  14. Também optei por começar a fazer este tipo de sumos, mas como não tenho bimby utilizo o liquidificador e faz o mesmo efeito. Agora vou adaptando ao gosto dos meus filhotes e já começo a ter algum sucesso! São muito saudáveis e acabam-se os E3**! Beijinhos

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  15. Gasparzinha,

    Aqui em casa há sumos naturais quase todos os dias e durante todo o ano...sou completamente fã e o Miguel também.

    Normalmente faço sempre os sumos ao pequeno-almoço e os que compro ou são sumos 100% e não procedente de concentrado ou não entram cá em casa.

    Laranja com ananás fazem um par refrescante! :)

    beijo

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  16. Gasparzinha
    Tenho-me consolado a bebericar sumos!
    Este tem 2 frutas que adoro,só pode ser bom!
    Beijinho

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  17. Gasparzinha,
    Perfeitas, esta conbinação de ingredientes, e delicioso.


    bjs

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  18. Estou com um abacaxi na geladeira...tentarei fazer este suco, parece simples mas o sabor refrescante.

    Vim de outro blog e parei por aqui para visitar o seu..é tudo bem caseiro e gostoso, espero uma visita no meu blog,
    bjs,
    Paula.

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